Minä olen Jenna
Autan naisia palaamaan itsensä äärelle. Tässä on, miten päädyin tähän.
Miksi Cosmic Pyjamas on olemassa?
Aloitin coach-koulutuksen, koska tarvitsin sitä itse.
Olin kahden luvun välissä. Ulospäin kaikki näytti hyvältä. Sisällä oli jokin liikkeessä, ja yritin ajatella itseni sen läpi. Se ei toiminut.
Opin hitaasti, ettei selkeys tule analysoimalla lisää. Se tulee kuuntelemalla.
Mutta kuunteleminen osoittautui suuremmaksi asiaksi kuin osasin odottaa. Se tarkoitti ajatusten kuuntelemista, kyllä. Ja tunteiden. Ja sitten kehon. Ja lopulta vuodenaikojen.
Aloin seurata, mitä luonto teki. Suomalaisen kesän pitkää valoa ja sitä, mitä se minulta pyysi. Syksyn kääntymistä ja sitä, mitä se kutsui laskemaan kädestä. Löysin pieniä rituaaleja, ei mitään dramaattista, jotka auttoivat minua olemaan läsnä omassa elämässäni sen sijaan, että olisin vain hallinnut sitä.
Se ymmärrys on Cosmic Pyjamasin perusta.
Nykyään työskentelen naisten kanssa, jotka tunnistavat saman tunteen. Sen hiljaisen aavistuksen, että jokin on liikkeessä, vaikka mikään ei ole virallisesti muuttunut.
Mihin tämä työ nojaa?
Autenttisuus
Sinulla on lupa elää omannäköistä elämää. En kerro sinulle, mitä haluat kuulla. Istun kanssasi siinä, mikä on totta, ja luotan siihen, että se auttaa enemmän kuin lohtu.
Vapaus
Sinulla on lupa vaikuttaa omaan elämääsi. Sinä et ole projekti eikä korjattava. Olet ihminen kahden luvun välissä, ja se on aito paikka olla.
Merkityksellisyys
Sinulla on lupa löytää syvempi yhteys itseesi, elämään ja maailmaan. Keho tietää asioita, joita mieli ei tiedä. Tämä työ ottaa sen tosissaan. Niin myös vuodenajat.
Kaikki täällä liikkuu sinun tahdissasi. Kiirettä ei ole, ohjelmaa ei ole, eikä ole hetkeä jolloin olisit jäljessä.
Miten elän tätä työtä
Opetan sitä, mitä harjoitan itse.
Tavallisella viikolla se näyttää tältä: seuraan kuuta. Kävelen metsässä ja huomaan, mikä on toisin kuin viime viikolla. Pidän pienen rituaalin jokaisen vuodenajan vaihtuessa, jotain hiljaista ja omaa, joka auttaa laskemaan kädestä sen, mikä ei kuulu vuoden seuraavaan osaan.
Olen suomalainen, ja jokin tässä maassa muokkaa sitä, miten ymmärrän ihmisen ja luonnon välistä suhdetta. Täällä on vanha tapa tietää. Se ei ole kovin äänekäs eikä se pyydä sinua esittämään sitä. Minusta se on käyttökelpoinen.
Mikään tästä ei vaadi sinua kutsumaan itseäsi miksikään tai uskomaan mihinkään tiettyyn. Se on vain huomion kiinnittämistä siihen maailmaan, jossa jo elät.
Työskentely kanssani
Naiset, joiden kanssa työskentelen, ovat pohdiskelevia, tuntevat itsensä ja ovat valmiita menemään vähän syvemmälle. He eivät etsi ketään, joka kertoisi, mitä tehdä. He etsivät paikkaa, jossa he kuulevat itsensä tarpeeksi selvästi ratkaistakseen sen itse.
Minun tehtäväni ei ole tietää vastauksia. Se on oikean kysymyksen kysyminen oikealla hetkellä, riittävän tilan luominen sille, että jotain rehellistä ehtii tulla esiin, ja luottamus siihen, että sinä tiedät enemmän kuin luulet.
Jos tämä kuulostaa siltä, mitä olet etsinyt, niin puhutaan siitä.
Online, suomeksi ja englanniksi.
Jenna Lamberg
LCAF-sertifioitu Holistinen Coach®, Life Coach Academy Finland
Yhteiskuntatieteiden maisteri, Etelä-Tanskan yliopisto
Keho-orientoituneen ja integratiivisen energiaterapeutin koulutus 2026–2028, Jenni Kivikoski
Yli 7 vuotta rekrytointia ja työnantajamielikuvan rakentamista eurooppalaisissa startupeissa ja kasvuyrityksissä
Valmennuskielet: suomi ja englanti
Toteutus: verkossa / online